1. Woche – Projekt 365 Tage

Die erste Woche ist geschafft und das Ziel jeden Tag 11.000 Schritte zu gehen ist erreicht.

Hier die Fakten der Woche:

  • Tagesdurchschnitt der Woche: 13.756 Schritte
  • Gesamtschritte: 96.294 Schritte
  • Bester Tag: Donnerstag (20.921 Schritte)
  • Gesamt-Distanz: ca. 82 km

Die erste Woche war auch im Hinblick auf die Gesamtleistung recht anständig. Man muss allerdings dazu sagen, dass ich am Donnerstag aus beruflichen Gründen viel zu Fuß unterwegs war. An zwei Tagen musste ich Abends feststellen, dass ich noch nicht genügend Schritte auf der Uhr hatte und so machte ich mich auf eine extra Runde los. Dies macht den Kopf frei und man fühlt sich danach gleich ein bisschen fitter.

Außerdem habe ich bis auf die Großeinkäufe alles andere mit dem Fahrrad erledigt. Desweiteren habe ich mit meinem Sohn begonnen eine Vogelhaus zu bauen. Dazu folgt demnächst hier auf der Seite ein ausführlicher Bericht mit dem passenden Bauplan dazu.

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